致「秃如其来」的一代：脱发门诊指南

图片: Dribbble | 设计: Yuanlei Huang | 责任编辑: 木头羊

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导言

我跟老赵从初中开始就是同学，高中又是同桌，大学是邻校……一转眼已经走过了几十年。

我经常跟六夫人开玩笑，若不是因为老赵是男的，我可能就直接娶老赵了。

当岁月变成「剃头刀」，在脱发问题面前，似乎谁也跑不掉。老赵未能幸免。

看着老赵的头发在昏黄的灯光下都挡不住头皮泛起的油光，我陷入了深思。

-老赵，这样吧，我带你去医院看看吧？

-啊？还要去医院？还是算了吧……

-别，老赵，不能看你英年早秃！脱发还有救，就是得讲科学。

-我主要是怕麻烦，我们这些程序员都这样，倒也还好……

-行了，别说了，明天忙完了，咱们一起去皮肤科走一趟。

-那……成吧！

那天正好是跟我同一批入职的林大夫出门诊。

-林老师（医疗界习惯见面叫老师），我发小脱发挺严重的，我看了一下，也不是产后脱发，所以找您看看！

-六老师太逗了，如果我没看错的话，您发小应该是男性吧？

-哈哈哈哈，嗯，确实是，您快给看看。

老赵在林老师的询问下把他整个脱发开始的时间、过程、范围以及心路历程都表述了一下，同时林老师还进行了一系列检查。

头发牵拉实验

这个操作很简单，就是在头部任何地方只要可以不费任何力气也没有任何疼痛的情况下拔落2~8根头发，就代表是阳性，这一般是在休止期脱发、生长期脱发松动综合征、斑秃等情况下会出现。

钳发试验

就是薅50根头发下来在镜下看不同时期的头发比例，来判断整体的长势。

检查激素水平

如果血清当中雄激素水平偏高的话，的确会出现老赵这种前方阵地已经基本失守，中央要靠地方扶持的情况，这就是雄性激素脱发。

皮肤镜观察

皮肤镜类似摄像机一样，只不过是微距的，可直接在头皮上看毛囊、血管、头皮的状态。林老师对着老赵的头上猛拍了几张照片，搞得老赵好不容易铺得很均匀的头发再次凌乱地散开，空留泛着油光的头皮在白大褂的映衬下熠熠生辉。

整个一套下来，林老师指着屏幕上的头皮跟我俩分析老赵的头皮是怎么被拔掉的。

一方面，老赵遗传了对二氢睾酮的敏感性，这会特别容易跟雄激素受体相结合来让毛囊萎缩，毛囊的生长周期变短，头发变得又软又细。外加上油脂的分泌很旺盛，只要稍微晚点儿洗头发，就会倍感油腻，就跟刚刚炸了油条似的。

另一方面也确实是老赵这程序员的工作压力太大，整天对着电脑死磕，加班熬夜也是家常便饭，除了干好本职工作，还得协调团队关系，所以，他不秃谁秃啊！

但是话又说回来了，到底怎么治疗呢？

老赵工作繁忙，当然是希望用简单高效又科学的方式来防治脱发。林老师了解了这些情况之后，说到目前有几篇文献提到了生育酚在治疗脱发方面的作用，补充这类抗氧化剂，可以有效减少脱发。

▲出自The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatology and therapy. 2018. 深入浅出揭示了生育酚的抗氧化功能对于减少脱发的效应。

生育酚衍生物是重要的自由基清除剂，它有抗氧化的作用，就是直接给超氧自由基提供氢原子，来减少超氧自由基导致的氧化损伤。

生育酚的衍生物，生育酚乙酸酯，被誉为护肤品中的明星抗氧化成分，Paula‘s Choice护肤网站曾给它评过「最佳成分」，各种护肤产品中，也都添加了生育酚乙酸酯，如海蓝之谜紧致面膜、雅诗兰黛小棕瓶、倩碧黄油、资生堂红腰子、兰蔻粉水等等。它不但能够预防和减轻氧化应激对头皮的损害，还可以抑制头皮油脂的氧化，防止油脂氧化后形成的脂肪酸损伤头皮。

▲ 含有生育酚衍生物的部分护肤品

顺着林老师的指引，我想到了Scalp X——一款含有96%高浓度的生育酚衍生物的防脱洗发水，它既能起到清洁的作用，还能控制头皮的油脂分泌，防脱效果值得期待。

得嘞！

老六把在果壳上找到的产品试用对比图给老赵看——体验28天后，原来荒芜的地方也慢慢可见一些新的小绒毛；使用9周后，头发的净增值明显多于安慰剂洗发露组，人均头发密度增加5.2根/平方厘米。

确实是肉眼可见的效果。

要知道生姜等方式生发早已被医学界否定，科学防脱才是关键。我立马买了一套送给了老赵，另外也买了一套留给了自己。

购买前我也看了产品的评价，有不少人表示看到了防脱的希望——

▲向左滑动 查看更多

Scalp X防脱青春水套装里面有三款产品，洗发的步骤也就分了三步，老六来逐一分析。

• 第一步——防脱按摩膏

核心成分是珍珠精华和谷氨酸。珍珠精华不是几块钱一袋的珍珠粉，是提取出来的水解蛋白，而谷氨酸可以作为营养皮肤和毛发的补充剂。

使用洗发水前，取适量直接涂抹于头皮并按摩一分钟，之后清水清洗。这一步是帮助头皮排去隐藏污浊，有效帮助头皮吸收后续防脱成分。使用起来不油腻，一周2~3次即可。

• 第二步——防脱青春水

防脱青春水就是含96%高纯度生育酚乙酸酯的洗发水，减轻头皮的氧化应激。使用起来清爽无刺激，它pH值为中性，性状温和。真空小黑瓶包装，可以减少与外界空气接触机会，保证最佳抗氧化性能。用前摇一摇，湿发后取适量按摩清洁头皮和头发，每日使用效果更佳。

• 第三步——防脱小滴管

防脱小滴管，作为防脱青春水的升级补充精华，核心成分同样是生育酚乙酸酯、泛醇，其生育酚衍生物含量是青春水的20倍，能够深层渗入头皮和头发，有保湿和修复头皮的作用。

小滴管使用起来十分方便，干发、湿发皆宜，可直接滴在头皮，再以指腹按摩至吸收，配合青春水每日使用效果加倍。

但是老六毕竟头发浓密的像蒙奇奇一样，不好判断是不是真的有效，所以就让老赵一边洗着，一边帮我记录一下头发的变化。

下面是老赵坚持使用28天后发来的对比图。

通过前后对比图可以看出，经过一段时间的使用，老赵头发稀疏的情况有所改善。

整体上来讲，效果就是这样。

在老六之前科普脱发的文章里，也有读者提到Scalp X的效果——

顺便提醒一下大家，不论你是备孕还是正处在孕期、哺乳期，所有非基因脱发的女性都可以使用，坚持28天，期待改变。

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完

说实话，现在的人们心里常常压着很多问题。

我们始终不知道哪个问题才是把我们压垮的最后一根稻草。

有时候想想，算了，别挣扎了，该秃的还是会秃。

转念一想，我们还这么年轻，还是要再努力一下的。

毕竟，老赵还单身；毕竟，让自己更美也是对自己负责。

早安，我是六层楼，我爱这个世界。

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